球迷热评
吧吧友_yKOqhikO10-14 07:24
谁不知道你妈妈是女人
RaRaise82210-13 21:22
马老师,道理都懂,但做不到啊
扣扣篮卡特最飘逸10-13 20:30
马老师,请再发一波165cm的怎么抢
未未知的先知10-13 20:03
扯蛋,会打篮球你都是扯蛋,除非高的身体单薄,一挤就挤出去了!其它你都扯蛋!
强强子_Esju10-13 19:12
马指导在秀抓球吧
猛猛哥真猛10-13 19:01
1.8的也在听!!
chchali1110-13 18:43
都是实用的招术,但要想尽量弥补身高差,还是要练弹跳和上下肢力量
请请叫我少侠10-13 17:47
这是一个:教你1.8米,如何卡位,让1.7米抢不到篮板球……
汤汤神粉10-13 16:34
然后1.8米的学会了
不不@完美10-13 16:32
我就是170,在野球场跟180抢篮板,我是真心觉得不好抢。你费老大劲跳得很高去抓球,他基本不怎么跳就比你先拿到了,有时候还直接站在原地用指尖点抢篮板,太打击人了。有时候真懊恼自己为什么没有180、190这种身高,而是只有170这种半残废的身高
4141679247710-13 15:14
关键是我连1米7都没有,哈哈
王王朝1110-13 14:55
漂亮马老师,结果你的演示是一个1.7的跟你抢,笑死我了,你那双大脚确实能卡住位
TT²_Mff310-13 14:52
篮球界唯一MJ 马建!
吧吧友_P516GE4NF10-13 14:42
那么问题来了,身高一米八 如何篮板完爆一米七?
LuLucifer71110-13 14:31
一群杠精,人家教的是170怎么抢180,不是让你150去跟210的抢篮板,
邢邢政10-13 14:27
垫脚就行
VιVιp_の睿10-13 14:23
董路:你个球盲
owowen45210-13 13:46
对不起,我乒乓球羽毛球的,卡位无效
米米兰之血10-13 13:41
我觉得我行了,你把姚明给我叫来,我试试手!
安安仔已被用10-13 13:28
说了半天总结一下,身体越壮,身高越高,越能抢到篮板
我我心安联10-13 13:23
讲了等于没讲
最新相关视频
- 04月04日 NBA常规赛 勇士vs湖人 全场录像
- 04月04日 NBA常规赛 开拓者vs猛龙 全场录像
- 04月04日 NBA常规赛 灰熊vs热火 全场录像
- 04月04日 NBA常规赛 森林狼vs篮网 全场录像
- 04月04日 NBA常规赛 雄鹿vs76人 全场录像
- 04月04日 NBA常规赛 魔术vs奇才 全场录像
- 04月03日 NBA常规赛 鹈鹕vs快船 全场录像
- 04月03日 NBA常规赛 活塞vs雷霆 全场录像
- 04月03日 NBA常规赛 马刺vs掘金 全场录像
- 04月03日 NBA常规赛 老鹰vs独行侠 全场录像
- 04月03日 NBA常规赛 爵士vs火箭 全场录像
- 04月03日 NBA常规赛 热火vs凯尔特人 全场录像
- 04月03日 NBA常规赛 国王vs奇才 全场录像
- 04月03日 NBA常规赛 黄蜂vs步行者 全场录像
- 04月03日 NBA常规赛 尼克斯vs骑士 全场录像
- 04月02日 NBA常规赛 森林狼vs掘金 全场录像
- 04月02日 NBA常规赛 猛龙vs公牛 全场录像
- 04月02日 NBA常规赛 魔术vs马刺 全场录像
- 04月02日 NBA常规赛 太阳vs雄鹿 全场录像
- 04月02日 NBA常规赛 76人vs尼克斯 全场录像
- 04月02日 NBA常规赛 开拓者vs老鹰 全场录像
- 04月02日 NBA常规赛 勇士vs灰熊 全场录像
- 04月01日 NBA常规赛 火箭vs湖人 全场录像
- 04月01日 NBA常规赛 篮网vs独行侠 全场录像
- 04月01日 NBA常规赛 公牛vs雷霆 全场录像
相关新闻
- 巴克利的成就与影响:NBA75大巨星的荣耀与传奇
- 2021-22赛季NBA十佳进球:技艺与激情的巅峰对决
- NBA十佳瞬间:2022-23赛季精彩进球回顾
- 2023-2024赛季NBA十佳球:超远绝杀、暴扣与妙传齐飞
- NBA首位最佳教练:哈里-盖拉汀的辉煌成就
- 1963-64赛季NBA最佳教练:亚历克斯-汉纳姆的执教艺术
- NBA最佳教练:奥尔巴赫的1964-65赛季成就与影响
- NBA最佳教练:多尔夫-谢伊斯的1965-66赛季成就
- NBA最佳教练:约翰尼-科尔的1966-67赛季成就
- NBA最佳教练里奇-盖伦:1967-68赛季的荣耀时刻
- 1968-69赛季最佳教练的荣耀:吉恩-舒与巴尔的摩子弹队
- 1969-70赛季NBA最佳教练:里德-霍尔兹曼的辉煌时刻
- 沙曼教练:1971-72赛季NBA最佳教练的执教艺术
- 1972-73赛季最佳教练汤姆-海因索恩的多面人生与卓越成就
- 雷-斯科特:1973-74 赛季底特律活塞的战术大师与最佳教练传奇
- 1975-76赛季NBA最佳教练:比尔-费奇的荣耀时刻
- 汤姆-尼萨尔科:1976-77赛季NBA最佳教练的传奇执教生涯
- 胡比-布朗:1977-78赛季NBA最佳教练的辉煌执教生涯
- NBA最佳教练:科顿-菲茨西蒙斯与他的1978-79赛季
- 比尔-菲奇:1979-80赛季的NBA最佳教练与他的凯尔特人传奇
- 杰克-麦金尼:1980-81赛季NBA最佳教练的传奇执教生涯
- 1981-82赛季的最佳教练:杰纳-苏与华盛顿子弹队
- 1983-84赛季NBA最佳教练弗兰克-雷登:犹他爵士的崛起之路
- 尼尔森的雄鹿印记:1984-85赛季NBA最佳教练回顾
- 1997-98赛季最佳教练拉里-伯德:篮球智慧的传承
- 迈克-邓利维:1998-99赛季NBA最佳教练的传奇之路
- 1999-2000赛季最佳教练:道格-里弗斯的辉煌时刻
- 拉里-布朗:2000-01赛季NBA最佳教练的传奇执教之路
- 2001-02赛季NBA最佳教练里克-卡莱尔:战术大师与领导典范
- 传奇教头格雷格-波波维奇:2002-03赛季最佳教练的辉煌篇章
- 2003-04赛季最佳教练胡比-布朗:战术大师与篮球智者
- 2004-05赛季NBA最佳教练迈克-德安东尼:快节奏进攻战术的奠基者
- 埃弗里-约翰逊:2005-06赛季NBA最佳教练的辉煌岁月
- 2007-08赛季最佳教练:拜伦-斯科特的光辉岁月
- 2008-09赛季NBA最佳教练迈克-布朗:荣耀与挑战并存
- 传奇教练波波维奇:2013-14赛季NBA最佳教练的深度解析
- 迈克-布登霍尔泽:2014-15赛季NBA最佳教练的辉煌之路
- 尼克斯重生:锡伯杜2020-21赛季最佳教练之路
- 迈克-布登霍尔泽:2018-19赛季NBA最佳教练的传奇之路
- 尼克-纳斯:2019-20赛季NBA最佳教练的辉煌轨迹